こんにちは、12月に入り、随分と街中は冷え込んできました。
インフルエンザがやってきていますが、ビタミンCや栄養をしっかりとって風邪の予防をしてください。
プロフィットネスでは、12月30日、31日、来年1月1日、2日、3日の5日間お休みをいただきます。
年末年始のトレーニングのご予約は受け付けておりますので、メールフォームからお問い合わせください。
電話予約は年明け4日から再開いたします。
寒くなるとめっきり体を動かすことがなくなりますが、忘年会、クリスマス、お正月を楽しく過ごすためにも
定期的な運動は続けましょう！
